Andamur, compañía española de servicios integrales al transportista en sus rutas por Europa, ha celebrado durante el mes de octubre una nueva edición de Cuida Tu Salud en Ruta, una campaña con la que muestra su compromiso con el fomento de hábitos saludables entre los profesionales del transporte por carretera.

Este año, la iniciativa se ha desarrollado entre los días 13 y el 25 de octubre, y ha incluido iniciativas vinculadas a alimentación saludable, actividad física y hábitos de prevención en el ámbito de la salud. Además, la compañía ha traducido la participación de los transportistas en ayudas directas para personas en situaciones desfavorecidas.

Una de las actividades más destacadas de esta edición ha sido Tus Kilómetros Suman, una iniciativa que ha transformado el esfuerzo físico de los conductores en kilos de alimentos. En este sentido, los días 13 y 14 de octubre el área de servicio Andamur El Límite (situada en Huércal-Overa, Almería), y los días 24 y 25 de octubre, Andamur La Junquera (Girona), han acogido una actividad con bicilicuadoras, en la que los transportistas han podido generar su propio batido saludable, mientras pedaleaban y sumaban kilómetros.

Por cada kilómetro recorrido, la empresa ha donado un kilo de alimentos a los Bancos de Alimentos de Almería y Girona, lográndose un total de 3.800 kilómetros, que se han traducido en la donación de 3.800 kilos de alimentos.

CHEQUEOS DE SALUD

Coincidiendo con estas actividades, Andamur La Junquera ha acogido los días 24 y 25 de octubre los Wellbeing Days, unas jornadas organizadas junto a la European Wellbeing Initiative (EWellIn) e impulsadas por Esporg.

Durante ambas jornadas, los conductores han tenido la oportunidad de realizarse chequeos preventivos gratuitos que han incluido mediciones de presión arterial, saturación de oxígeno, peso, altura, índice de masa corporal o perímetro abdominal, además de una valoración de sus hábitos de alimentación, descanso y actividad física.

Los profesionales participantes también han conversado con el equipo de EWellIn sobre los resultados de estas pruebas, la importancia de la prevención y las medidas que pueden incorporar a su día a día para cuidar su bienestar físico y mental durante sus desplazamientos.

Esta actividad forma parte de la campaña europea Drive Safe, Park Safe, Work Safe, Live Well, puesta en marcha en 2025 y centrada este año en el papel de las áreas de estacionamiento seguro como espacios que pueden contribuir a mejorar el bienestar de los profesionales del transporte.

LA ALIMENTACIÓN, PROTAGONISTA

La alimentación ha ocupado un lugar destacado en esta edición de Cuida Tu Salud en Ruta. Entre los días 13 al 25 de octubre, la compañía ha instalado corners saludables con fruta gratuita en sus Áreas de Servicio, con el objetivo fomentar la alimentación saludable y recordar la importancia de mantener hábitos equilibrados.

La compañía lleva años incorporando servicios e instalaciones deportivas que permiten a los transportistas aprovechar sus descansos para realizar ejercicio y cuidar de su bienestar, tanto físico como mental, promoviendo acciones de ocio y desconexión.

Entre estos espacios destaca el gimnasio de Andamur La Junquera, inaugurado en 2018, que fue el primero de su red y dispone de equipamiento para entrenamiento cardiovascular, musculación y ejercicio funcional.

Años más tarde, en 2023, la compañía amplió su oferta deportiva con la apertura del gimnasio de Andamur San Román, en cuya área hay, además, un servicio gratuito de bicicletas para recorrer el entorno y realizar actividad física al aire libre.

Como novedad, la empresa tiene previsto incorporar dos nuevos gimnasios en 2027, en Andamur El Límite y Andamur Pamplona.

A lo largo de sus diferentes ediciones, Cuida Tu Salud en Ruta ha incluido numerosas actividades para fomentar hábitos saludables entre los conductores, como las colaboraciones con creadores de contenido especializados, entre ellos Entrena y Conduce o Laur Garage, que han compartido rutinas deportivas para realizar en cabina o propuestas de ocio, como el futbolín humano celebrado en Andamur La Junquera.

También se han desarrollado otras iniciativas como Recetas en Ruta, un recetario internacional elaborado por el chef Cándido Morales que reúne propuestas sencillas y saludables, adaptadas al día a día de los transportistas.